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美肌効果や抵抗力の強化、疲労回復効果などが期待できるが、日本では果実としての入手は難しい。健康食品やサプリメントとして摂取するのが一般的にな健康る。ビタミンCが豊富とされているレモンの10倍以上のビタミンCが含有されている。アセロラの健康効果としてはビタミンCに起因する、免疫力向上やストレスへの抵抗力、お肌の健康かなどの効果が高いとされ、美容と疲労回復効果が期待されている。マイタケ(舞茸)には、たんぱく質や糖質、カリウムや鉄分といったミネラル、ビタミンB群やビタミンDといったビタミン類まで豊富に含まれている。その中でも、アガリクスの頁でも紹介した「β-Dグルカン」の含有量も豊富。クランベリーは、アメリカ先住民族の間で生薬として使われてきたツルコケモモ科の赤い実をした果物。クランベリーに含有されているキナ酸という成分が健康効果を持つ。

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