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カルシウムがしっかりと吸収されるためには、カルシウム２に対してマグネシウム１の比率が理想的とされています。刺激性下剤の長期使用は、大腸内膜の健康色素沈着をもたらします。また、長期使用はこの下剤の依存症を引き起こし、大腸が自分の力だけでは排便を行えなくなってしまいます。逆に考えれば、もし細胞の中にも、カルシウムが細胞外と同様沢山あるとすれば、これは何も珍しい存在ではなくなり、メッセンジャーとしての役割を果たせないことになります。カルシウムの存在比率細胞外細胞内100001は非常に厳密に守られてまして、何かの理由でもし余分なカルシウムが細胞の中に入ってくると、カルシウム・ポンプによって細胞の外に送り出されるという仕組みになっています。温水は便を洗い流して、ともに排泄されます。医師は重症の便秘の場合にのみ用います。これが引き金となって細胞から細胞へと情報が伝えられ、抗体が生産されてウイルスや細菌をやっつけることになります。

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